Сократить прогулки рекомендовали жителям Астаны и ещё 12 городов

По прогнозам "Казгидромета", неблагоприятные метеоусловия 29 ноября ожидаются в 13 городах: Алматы, Астана, Актобе, Усть-Каменогорск, Семей, Риддер, Караганда, Темиртау, Балхаш, Жезказган, Павлодар, Кокшетау и Петропавловск, передаёт BaigeNews.kz.

Специалисты рекомендуют жителям при неблагоприятных метеоусловиях: сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автотрасс или других источников загрязнения; детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок; людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе необходимо иметь при себе лекарственные препараты; ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе. Также рекомендуется занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах.