"Мои года — моё проклятье". Жертвы эйджизма рассказали свои истории

Эйджизм — дискриминация человека на основании его возраста. Она может проявляться как в отношении пожилых людей, так и молодёжи, в большей степени подростков. Корреспондент BaigeNews.kz записал истории героев, столкнувшихся с этим явлением, и попытался разобраться, какие последствия несёт эйджизм и как ему можно противостоять.

 "Лечь на помойку умирать, как отслужившая своё кофта?!"

"Я – учитель, преподаю в школе вот уже более сорока лет. Выйдя на заслуженный отдых, продолжила работать. Сегодня в средних учебных заведениях есть потребность в педагогах, поэтому устроиться нетрудно даже будучи пенсионеркой. Если честно, чувствую на себе недовольство родителей. В одной из школ мне и вовсе сказали открытым текстом: хотим учителя моложе. У вас, мол, "по любому" эмоциональное выгорание, да и учите вы по старинке. С этим я не согласна — в конце концов, есть стандартная образовательная программа. У меня есть солидный и, я считаю, достойный опыт, профессионализм, я очень люблю детей. Мои ученики всегда показывают отличные результаты, да и любят меня ребятишки. Не скрою, испытать на себе такое отношение было обидно и унизительно. В конце концов родители настояли на своём, а руководство школы посчитало нужным уступить. Я уволилась. Сейчас преподаю в другой школе, но не уверена, что история не повторится…"

"К сожалению, в нашем обществе эйджизм распространён, наблюдаю его на примере своей мамы. Она больше 40 лет отработала в системе образования, в последние годы трудилась в системе повышения квалификации учителей. Её курсы всегда были очень востребованы, мама выпустила огромное количество методических ресурсов, которые были практичны и полезны. Коллеги говорили, что её опыт бесценен. Но получилась некрасивая ситуация, когда до нового учебного года её сухо уведомили о расторжении договора. Я всегда за человеческое отношение, считаю, что работодателю стоит попрощаться с сотрудником достойно, отдав ему должное за отработанные годы".

"Эйджизм – обычное дело в медицинских учреждениях. На участке в поликлинике врач, мне кажется, сразу расслабляется, услышав, что бабушке 80. "А что вы хотели? Возраст!". В больницу привезли с приступом гипертонии. Тоже не спешили оказать помощь. По реакции медиков можно подумать, что давление за 200 — это норма, надо еще радоваться, что вообще дожила до столь почтенных лет. Получается, старикам должно быть совестно отвлекать врачей, претендовать на тщательное обследование и качественную медицинскую помощь. Мне кажется, это не только некомпетентно, но и бесчеловечно".  

Эйджизм приводит к депрессии и отнимает здоровье

Психоаналитически ориентированный психолог Гульжан Амангельдинова приводит пример с клиенткой, которая как-то посетовала: "Почему я должна использовать столько косметики, чтобы выглядеть моложе?".

"На самом деле это и есть эйджизм, дискриминация, стереотипное мышление по отношению к возрасту. Сегодня вся индустрия красоты направлена на то, чтобы сохранить молодость и красоту, внешнюю привлекательность. То есть это отрицание прожитых лет, а значит, мы не принимаем происходящее с нами", — отметила психолог.

Результат такой дискриминации налицо: разлучённый с любимой работой, потерявший коллектив, оказавшийся в социальной изоляции человек стремительно стареет, сдаёт. Он испытывает негативные эмоции — обиду, упадок сил, депрессию или даже агрессию. Угнетённое состояние неизбежно бьёт по физическому здоровью. И здесь, по утверждению психолога, многое зависит от умения справляться со стрессом.

"Умеем мы справляться со стрессом или нет? Если нет, то эйджизм в любом возрасте будет на нас влиять. У подростков депрессия проявляется непослушанием, изменениями в поведении. Родители говорят, что он ленится, упрямится, капризничает. На самом деле дело в депрессии. У взрослых людей она проявляется апатией, ощущением, что жизнь бессмысленна, неудовлетворённостью собой и окружающим. В тяжёлых случаях они физически не могут встать, умыться, покушать, пропадает сон", — констатирует Гульжан Амангельдинова.

По её словам, об эйджизме более или менее структурно стали говорить с 60-х годов прошлого столетия, но до сих пор это явление до конца не исследовано. Отчасти поэтому оно продолжает в нашем обществе жить и влиять на судьбы.

"Выходя на пенсию, человеку важно осознавать и ощущать свою ценность, значимость. Быть уверенным в себе внутри себя. Поэтому очень важно государству, членам семьи, соседям эту уверенность в нём поддерживать", — уверена психолог.

Г. Амангельдинова / Фото предоставлено героиней

Как противостоять эйджизму?

Самое первое, что можно сделать в противостоянии эйджизму, — научиться распознавать его.

"Видеть, понимать, что вот это эйджизм — первое, что нам нужно делать. Ведь самое ужасное, что мы не осознаём это явление. Настолько не осознаём, что интернализируем — берём вовнутрь, и эйджизм уже живёт внутри нас. Например, подростки или представители молодого поколения могут говорить: да, я не знаю, куда иду, чего хочу. А в пожилом возрасте становлюсь пассивной: я безработная, беспомощная, мне больше нечего делать, я помеха молодым. Так идёт дискриминация внутри дискриминации", — поясняет психолог.

Но одного осознания всё-таки мало. Важно называть вещи своими именами и проговаривать, как это ощущается.

"Потому что когда мы говорим вслух, то в какой-то мере помогаем другому человеку проживать свои чувства, взращиваем эмпатию. Задумываться, правильно ли я произношу какие-то вещи — без эйджизма, без подавления, без наказания?" — советует психолог.

Ещё одна важная рекомендация: использовать инклюзивный язык, когда собеседник избегает предвзятых или оскорбительных выражений.

"Например, вместо "старшее поколение" или "они" говорить "мы". "Когда мы были моложе" — человек обозначает: "Я тебя понимаю, потому что помню свою молодость". В таком случае состоится конструктивный диалог. Конечно, многие ежедневные процессы происходят на бессознательном уровне. Мы опираемся на свою систему ценностей, воспитание. Но неважно, сколько нам лет, важно понимать, что я чувствую сейчас и что чувствует другой человек. Как мы можем решить так, чтобы было комфортно и мне, и другому", — добавила собеседница.

По мнению экспертов, к проблеме эйджизма должны повернуться лицом не только граждане, но и власти, госорганы. Влиять на ситуацию, возможно, даже на законодательном уровне. Очень важно, чтобы в каждом возрасте у человека были свои значимые мероприятия, активити. Одним словом, занятость, досуг. Неправильно воспринимать бабушек как нянек и кухарок. Нужно создавать программы, которые могли бы уменьшать разрыв в понимании, восприятии возрастной разницы.

Педагог из Кокшетау с 30-летним стажем, профориентолог, тренер, член Ассоциации деловых женщин Акмолинской области Динара Ильясова уверена: работодатели могут эффективно "миксовать" сотрудников элегантного и молодого возрастов.

"Наверно, стоит беседовать с работодателями. Я всегда говорю: когда в коллективе трудятся и почтенные, и молодые, получается классный тандем. Например, первые могут выступать в роли наставников. Если взять для примера сферу образования, то почему бы молодому сотруднику не предложить встать "у станка", а его более старшему коллеге — выполнять задачи эксперта, помогать молодёжи совершенствовать навыки, нарабатывать опыт? Есть же прекрасные примеры, допустим, в спорте, когда спортсмены завершают карьеру и переходят на тренерскую работу. И возраст, опыт становятся не брешью, а, напротив, козырем, преимуществом. Работодателям стоит развивать культуру управления людьми, используя как сильные, так и слабые стороны", — предложила Динара Сериковна.

Вместе с тем сегодня есть и случаи, когда руководители "глубоко на пенсии" делают всё возможное, чтобы сохранить за собой кресло. А окружающие почему-то закрывают на это глаза. Хотя их вполне могла бы устроить роль советника или эксперта — таких примеров, к счастью, тоже немало. То есть мы можем говорить об избирательной  дискриминации.

 Когда "подростковый" эйджизм — часть менталитета

"Мне уже 41 год, но я отчётливо помню обиду на маму, когда она подарила мою куртку моей двоюродной сестрёнке. Та приехала к нам погостить, и провожать гостью домой с пустыми руками моим родителям было неудобно. Мы жили в деревне, и в магазине, видимо, ничего подходящего не оказалось. Или мама просто не захотела заморачиваться. Куртка была новая, из жёлтой джинсы, по тем временам очень модная. Я её не успела ни разу надеть. В советское время, сами знаете, чтобы надеть обновку, требовался веский повод — праздник или день рождения. Сестрёнка выглядела счастливой, а вот я еле сдерживала слёзы. Как только она уехала, я закрылась в комнате и разрыдалась. Кроме сожаления по красивой куртке, меня разрывало чувство обиды и чего-то ещё. Я тогда точно не понимала, что меня так мучает. Спустя годы, повзрослев, понимаю: мне было горько оттого, что мои чувства никто во внимание не принял. МОЮ вещь отдали, не посчитав нужным спросить разрешения…"

"Настрадалась я от эйджизма в детстве. Например, когда приходили гости, начиналась любимая казахская забава — образцово-показательная "порка". Ну, не физическая, а словесное такое принижение: "Вон, у тёти Айгуль дочка такая чистюля, дом весь блестит. Скажи, Айгуль, как тебе удалось так хорошо воспитать её, я бьюсь над своей — и всё без толку". Возразить нельзя — маленькая, чтобы рот раскрывать. Одежду самой выбрать не доверяли и даже институт выбрали мне родители. Хотела художником, но "разве ж это профессия, несерьёзно". Но есть одно хорошее последствие эйджизма — поступки, чувства, заслуги своих детей я не обесцениваю".

"Моя непосредственная начальница — диктатор и грубиянка. Главный её аргумент — мой молодой возраст. Ей пятьдесят с хвостиком. Может позволить себе перебить меня, накричать, оскорбить словами. Все мои идеи и инициативы по работе отмечаются с каким-то садистским удовольствием. Из-за всего этого, кажется, уже разлюбила профессию".

Из этих историй можно увидеть, что казахстанцы так или иначе сталкиваются с эйджизмом по отношению к молодым. И недооценивают его отчасти в силу менталитета.

"Мы живём в среде, где принято почитать старших, а младших контролировать, направлять. Да, они быстрее, гибче, умней, креативней, но старшее общество зачастую воспринимает их как несостоятельных, зависимых — идёт дискриминация по возрасту. В моей практике много историй, в которых дети, молодежь говорят: родители меня не понимают, мы говорим на разных языках. Раз я не работаю, значит, маленький. А раз маленький, то моё мнение не учитывается. И опять же первое, что можно сделать в такой ситуации, это понять, что эйджизм разрушает личности наших детей", — отметила психолог Г. Амангельдинова.

Последствия — инфантильность, неуверенность в себе, комплексы, страх принимать решения и далее вплоть до серьёзных психологических проблем, которые строят негативный сценарий жизни.

Динара Ильясова создала в Кокшетау школу, миссию которой обозначила как "место, где мы развиваем уверенность ребёнка". Помочь раскрыть потенциал, понять и принять себя – то, в чём подростки нуждаются, пожалуй, больше всего.

"Проблему эйджизма мы обсуждали тоже, — говорит педагог-тренер. — Дети сказали: "А у нас сплошной эйджизм". Один мальчик признался, что готовится поступать на медика, хотя сам не хочет этого. Мама так хочет. Я спрашиваю: а как ты будешь жить с этим? Ты станешь врачом, а больницу и пациентов не будешь любить. Извини, но я бы не хотела попасть в твои руки, ведь ты не будешь расти в профессии. Почему не отстоишь своё право выбора? Предложила поговорить с его мамой. Он ответил отказом. Сказал, что бесполезно и всё уже решено. Это яркое проявление эйджизма".

Взрослым стоит научиться признавать подростка, его мнение, желания, отношение к событиям или ситуациям.

"Я не говорю: как он сказал, пусть так и будет. Но как минимум выслушать и постараться понять. Или взять первую любовь. Мы же часто говорим: да ладно, у тебя ещё таких Аселей/Динар ещё штук десять будет. Как мы отмахиваемся от проблем, которые ребёнку в его возрасте, быть может, солнце заслоняют? "Да какие могут проблемы в твои годы!". То есть идёт обесценивание чувств, переживаний", — констатировала эксперт.

"Что такое пуд соли, и почему я должен его съесть?"

На Дне работодателя многие студенты озвучивали одну и ту же проблему: их не хотят принимать на работу без стажа работы не менее трёх лет. Где его взять в таком случае?

"Ещё пример: молодым сотрудникам часто приходится выполнять функционал не из должностной инструкции. Считается нормой, что старшие коллеги превращают их в мальчиков/девочек на побегушках, "кофеварщиков", курьеров… Молодые люди признавались, что им сложно поменять к себе предвзятое отношение. Один парень спросил меня: что такое пуд соли, и почему он должен его съесть, прежде чем с ним начнут считаться? Мол, ему постоянно это говорят", — улыбается собеседница.

Как противостоять эйджизму в отношении детей и молодёжи?

"Наверно, в первую очередь говорить с родителями, рассказывать о последствиях, приводить примеры. У учителей на курсах повышения квалификации есть замечательная возможность побывать "в шкуре" ученика. Ловить эмоции, когда что-то нравится или, наоборот, триггерит. Хорошо бы взрослым всё время проводить такую проекцию. Работая с Кембриджем, я часто слышала фразу "научитесь думать как ученик". Сейчас она мне очень помогает при разработке тренингов — думать, как мои слушатели, дети. Есть понятие эмоционального интереса. Если мы будем развивать в себе эту культуру, то как раз выйдем на уровень понимания и принятия чувств друг друга", — считает Динара Ильясова.

Д. Ильясова / Фото предоставлено героиней

Война между бабушкой и внуками

Сегодня ослабевает связь между молодым и старшим поколениями, констатируют педагоги. И здесь мы можем наблюдать эйджизм от внуков по отношению к бабушкам-дедушкам. Как, впрочем, и наоборот — взаимный эйджизм.

"Война между внуками и бабушками-дедушками. Первые говорят: "Да, она ничего не поймёт, старая ведь уже", — приводит пример Д. Ильясова. — Я нередко вижу в современных детях такое предвзятое отношение. Часто внуки рассматривают бабушку как человека, который готовит кушать. И всё. А личность не видят. Это, конечно, и ранит, и подрывает здоровье. Дети лет до 13-ти любят взрослых безусловной любовью — просто потому что родители. А потом начинают рассматривать с точки зрения заслуг, достижений, внешней картинки. У меня в практике есть случаи, когда дети стесняются своих мам или пап. Потому что, например, не видят в них картинку из того же Instagram.

Как это можно изменить?

"Сегодня у наших детей непонятный микс получается. С одной стороны, мы стараемся прививать ценности казахского народа, с другой — они растут в другом мире, видят противоположные вещи и не всегда могут их правильно трактовать. Поэтому с ними нужно говорить. Чтобы они в наших родителях увидели не немощных и немного растерянных стариков, а личностей, которые достойны уважения и подражания", — заключила педагог-тренер.