Частые пробуждения по ночам назвали признаком опасной болезни

Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, что частое пробуждение по ночам может сигналить о проблемах со здоровьем, передаёт BaigeNews.kz со ссылкой на НТВ.

По словам эксперта, невозможность заснуть в определенное время и пробуждение посреди ночи — поводы для беспокойства. Симптомы могут свидетельствовать о развивающейся депрессии.

"У депрессии есть очень специфичный симптом — раннее пробуждение, когда у человека просыпается мозг спустя три-четыре часа после того, как он заснул. Человек начинает лежать и думать, этот процесс сложно остановить. Это первый признак депрессивного состояния", — сказал Роман Бузунов.

Врач отметил, что при таких симптомах следует незамедлительно обратиться к специалисту, так как самостоятельно разобраться с проблемой будет сложно.

Сомнолог поможет понять причины частых пробуждений, а в некоторых случаях назначит антидепрессанты.