Новости
Мнения
Спорт
Baige Drive
KazNet
USD - 444.22
EUR - 476.38
CNY - 61.31
RUB - 4.82
Пишите на наш
+ 7 705 860 80 88
25 Апреля
, 22:24
BAIGENEWS
Новые дорожные знаки утвердили в Казахстане
Более 255 млн тенге вынес с работы директор отделения банка в Степногорске
Паводки нанесли урон нефтяным месторождениям в Казахстане
Известный российский журналист снял фильм о жизни в Казахстане
Назначен уполномоченный по защите прав предпринимателей Казахстана
Увеличился уровень воды в озере Балхаш
Нужно жестко пресекать любые попытки расколоть наше общество - Токаев
Главная
здоровый сон
здоровый сон
Нужна ли сиеста в Казахстане. Мнение эксперта
С наступлением лета и знойной жары каждый из нас ощущает, что энергия и силы расходуются ещё больше. Вялость, сонливость, лёгкая слабость окутывают, когда палящее солнце беспощадно напоминает, что сон в послеобеденное время - лучший способ перезагрузиться. Но не у всех есть такая возможность. Если в
01.06.2023
Как качество сна и его продолжительность влияют на нашу жизнь
Новый выпуск подкаста "Ок, понятно".
19.03.2021
Мешающие здоровому сну продукты назвали ученые
Эксперт посоветовал отказаться от еды после 20:00 или даже 18:00.
24.02.2020
Наверх