• Нур-Султан, +20 ℃
  • Алматы, +23 ℃
  • Шымкент, +23 ℃
  • Размер текста

Лента новостей

 
   < 2020
 
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6


Сон может помочь победить коронавирус | BaigeNews.kz 6 Июля, 2020, 12:16
2582
Фото: иллюстративное

Сон может помочь победить коронавирус

Сон поможет "отдохнуть" организму.

Сон может помочь в борьбе с коронавирусной инфекцией, передает BaigeNews.kz. Об этом заявила заведующая кафедрой скорой медицинской помощи, анестезиологии и интенсивной терапии, НАО "Медицинский университет Астана" Нурила Малтабарова на брифинге в СЦК.

"Сон - это покой психоэмоциональный. Поэтому сон помогает "отдыхать" всем системам, в первую очередь, центральной нервной системе. Мы говорим, что мозг должен отдыхать и все болезни у нас от нервов. Поэтому нужно стараться максимально отдыхать. Поэтому сон - это один из методов лечения, который рекомендуется с давних времен. Сон и иммунитет рядом в плане того, что мы сохраняем свой здоровый иммунитет, стараемся обеспечить покой головного мозга, легочной системы, сердечной системы. Поэтому сон желателен", - отметила Нурила Малтабарова.

Ранее спикер рассказал, что дыхательная гимнастика в острый период заболевания коронавирусом нежелательна. По мнению эксперта, она будет полезна во время реабилитации.
not findimage
Наверх